痘痘仿佛是女生们的冤家，无论是突然的上火还是姨妈期长痘，总是不声不响的从我们的脸蛋上冒出来，让我们措手不及。痘痘是最不招人待见的一个肌肤问题，再温柔甜美的美女一旦脸上冒出一颗痘痘，也会对着镜子心里诅咒它几百次。今天玛尚带你重新认识一次痘痘的成因，教你内调外养，拒绝痘痘骚扰! 原因之一：内分泌失调 人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。 正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现比如长痘。 男性和女性都可能出现内分泌失调。 解决方案 在内分泌失调的情况下要多注意休息，不能熬夜，要提高睡眠质量，多吃黄豆，可以适当平衡体内激素的分泌。 保持愉快乐观的情绪，避免一切不良精神刺激内分泌失调。 原因之二：遗传原因 天生的油性肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。 在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘。 解决方案 建议你使用整套的补水、控油产品(首推玛尚祛痘品牌产品)做好保养工作，在夏天做好调理工作。 冬天用霜，夏天用质地轻薄的乳液补水保湿，痘痘比较严重就不要涂抹乳液之类的保湿产品，用保湿喷雾代替。
原因之三：生理期 有些女孩子在生理期前后特别容易长痘痘，这是因为这期间黄体酮内分泌的改变引起痘痘。 解决方案 生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只需在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化即可，不需要额外使用过多产品治疗。 原因之四：紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。 解决方案 如果你的紧张是间歇性的，那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。 如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。 原因之五：换季 很多人经历换季的时候都会产生出痘痘的情况，这样的痘痘通常只是几颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了! 这是由于天气快算转变，皮肤油脂分泌改变，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。 解决方案 在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡，根据季节更换适合的产品。
原因之六：不及时卸妆 因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的青春痘，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。 解决方案 残妆的话就一定要加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用卸妆产品加洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。 原因之七：睡眠不足 连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，出门都很困难。 解决方案 保证每天6至8小时的睡眠，拒绝熬夜， 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。 教你内调外养，拒绝痘痘骚扰!其实祛痘并不像大家想象中那么难，了解痘痘，找对方法，也可以一招制敌! 完美肌肤，玛尚开始!了解更多祛痘护肤资讯，可在玛尚官网留言，玛尚给你一对一的护肤指导。 |
