相信大家都知道，脸上长痘痘那肯定是预示着我们的身体出问题了。而身体出问题的根本原因，就是体内积累的毒素过多。所以，祛痘先排毒，这些常识你不得不知！那么排毒祛痘要注意什么呢?怎么去痘?下面大家就跟着小编一起来看看吧!爱美的姑娘们一定不要错过哦! 祛痘要灭火排毒 其实很多时候痘痘的生成是因为体内毒素垃圾过多，比如假期吃了很多油腻的肉菜，或者跟同学聚会吃了很多乱七八糟的零食，聚集多了毒素就体现在脸上的痘痘了。所以美女们要祛痘就要先清理肠胃，尽量少吃或不吃这些上火食品，喝点萝卜汤去去火气，如果严重，可以挑一天只吃苹果清肠，多喝酸奶，体内火气毒气没有了，痘痘自然消失掉。
所以说祛痘一定要讲究排毒，多喝水，多吃能够排毒的水果，怎么好了，毒素没了，那么肯定就不会长痘痘了，女人们一定要多注意保养哦! 祛痘要清洁补水 冬季也要注意清洁，阳光的紫外线可不比夏天弱，加上天气寒冷干燥，肌肤缺水，痘痘痘印更不容易消失。所以清洁补水都要做好，最好选用全天然的祛痘产品套装(推荐玛尚祛痘产品，配方源自植物萃取世家，坚持以纯天然植物萃取，并主要以植物中草药为重点，萃取鱼腥草、银杏、白术、土茯苓等名贵中草药成分，取中草药之精华，辅之以现代高科技提纯技术，将传统植物萃取美容核心精髓发挥到了极致，因其配方安全温和，护肤效果显著，现已成为中国医学护肤品中极具影响力的护肤品牌!)，更加温和有效。平时也要记得多喝温水，内外兼调，油水平衡了，痘痘自然无踪。
然后在祛痘期间，大家尽量不要碰黑色系食物，如酱油，黑醋，姜蒜等刺激性食物也最好避免，因为这类型的食物会有可能造成痘印，对于痘痘肌的宝宝们来说，最好还是不要接触得好! 祛痘先排毒，这些常识大家都了解了吗?其实想要拒绝痘痘来扰，大家还是多管住自己的嘴，远离垃圾食品，避免毒素淤积，这也是一个从根源解决问题的方法! |
