为什么成年之后还会长痘痘?关于这个问题,相信很多人都会想要知道答案,其实一般由于压力、睡眠不足、生理期以及荷尔蒙的变化等都会破坏角质层,从而让肌肤抵抗力变差,最后滋生痘痘的难题。今天我们就一起来看看为什么会长成人痘这个问题,以下7大元凶大家都注意避开啦! 1、肌肤防护机能下降 当肌肤防护机能下降时,容易造成肌肤干燥、角质层不平衡,使皮肤无法正常新陈代谢,造成老废角质残留、角质阻塞毛孔,进而滋生细菌和长出痘痘。因此,因为角质过厚引起的成人痘的有肌,必须适当地加强清洁和保湿,使被阻塞的毛孔变得柔软。 2、黑头粉刺堆积过多 毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺,如果没有彻底地被祛除,不但会使毛孔变大,肤质也会变得粗糙,甚至会引致痘痘的滋长。所以,清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑头,然后进行深层保湿护肤,能让毛孔逐渐变小、肤质滋润饱满,长痘的机会也就自然减少了。
3、生活压力 在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤对细菌的抵抗力因此变低,引起发炎等症状,此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。而且生活中的种种压力都会造成生理功能的失衡,让痘痘找上你。所以,只要随着生理时钟恢复规律的作息,并寻找舒解压力的运动,压力减轻、痘痘自然被"赶走"啦! 4、内分泌失衡 内分泌一直是诱发痘痘的重要元凶!大约有三分之一的女性在生理期前,都有长痘的烦恼,主要出现于下巴和两鬓等部位,主要原因就是分泌紊乱,在排卵后生理期前,黄体素增加,皮脂的分泌会增加,体温变高,肌肤也会处于一种不安定的状态,所以会造成角质的抵抗力变弱,痘痘趁机就冒出来了。 5、消化系统出问题 便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题,会导致体内毒素堆积,令废物无法正常排出,令脸上出现痘痘。记得多吃蔬果及每天最少喝8杯清水,以摄取足够的纤维素和水分,才可以使身体的排泄程序更有效地运作,并且能自动排出体内的毒素。 6、睡眠不足 在睡眠过程中,血管中会有大量的血液集中,营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中,老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制,让皮肤状态变差,痘痘也就因此长出。只有保证拥有足够的睡眠时间,并且尽可能在晚上12时之前入睡,才能让肝脏在熟睡的状态下进行排毒。 7、药物刺激 口服避孕药、减肥药或含有溴化物、碘化物等药品,都会刺激内分泌的失衡,或者引发毒素堆积而形成所谓的"毒性暗疮"。所以成人更不应该胡乱服用药物。
综上所述,可知痘痘在护理上更要注意的是清洁和保湿。因为成人痘的肌肤通常油脂分泌已经减少,如果盲目祛痘只会令缺水性肌肤雪上加霜,"灭痘"效果不佳,反而滋生更多老化问题。大家可以关注的一个祛痘方法就是--玛尚祛痘产品,玛尚让你在祛痘的同时补足肌肤水份,温和祛痘不刺激皮肤,完美帮你解决为什么会长成人痘这个问题! |